令和5年11月9日(木)　　　22名

　コートサイドの落ち葉掃きが日常となる季節になりました。

　今日の最初のトレーニングでは，前回の内容の難易度を上げたり，新しいメニューにチャレンジしたりしました。テニピンラケットを両手に付け，ランダムに出された10球のボールをノーバウンドで打ち返す「地獄の振り回し練習」も継続して実施。ボールのスピードや高さ，テンポを変化させ対応力を養いました。またコートに約3ｍ四方の「日」の字を描き（真ん中の横線がネットです），ラリーに挑戦。シングルス，ダブルス，卓球ダブルス（ペアと1球交代で打つ），卓球ダブルスのラケット1本バージョン（1本のラケットを2人で使い回す）など，高校生が選択し実施しました。

　最後は落ち葉掃きも含めたコート整備をして終了しました。来週は金曜日が一斉テストのため，高校生はお休みさせていただきます。親子テニス教室とさせていただきますので，保護者の皆様，10月12日第2回のようにご協力のほど，どうぞよろしくお願いします！