部活動ブログ

2024年2月の記事一覧

第16回小学生テニス教室

令和6年2月15日(木)    20名

 ボールキャッチのトレーニングを10分した後,約50分間はラリーの練習や試合をしました。小学生2~3人が縦一列に並び,一番前の子が高校生に打ち返してから列の後ろに移動し,次の子が打ちます。テニピンラケットで100回続け,テニスラケットでも同じように練習しました。

 その後20人の小学生を10ペアに分け,ダブルスの試合をしました。ネットを挟んでの小学生同士のゲームは初。練習と同じように交代で打つ「卓球ダブルス」形式で,約3分で対戦相手を代えながら実施しました。途中,「点をとったら笑顔でハイタッチ」や「ナイスキャッチ,ドンマイなどの声かけ」といった”ダブルスの極意!”を伝授し,周囲で見守る高校生の声援を受けながら楽しいダブルスが続きました。最後に高校生と30回丁寧にラリーを続けるおさらい練習をして終わりました。

 部員の張りのある声が増え,その活気を自分たちの練習にも取り入れようとしているところです。教室を通して小学生も高校生も成長しています。

第15回小学生テニス教室

令和6年2月8日(火)  23名

 雨でコートがゆるく,主に”コート外”で活動しました。

 ウォーミングアップでは地面に線を引いて前後左右に踏み換え,フットワークのトレーニングとしました。テニピンでのボールつきも,弾みにくいのでノーバウンドで「高く,低く」つき,どのタイミングで力を加えれば良いかに気づいてもらいました。

 その後①ミニネットで試合 ②地面に描いた正方形の中で打ち合い ③ボレーの振り回し練習! の3グループに分かれて時間いっぱいまで活動。高校生・小学生とも,活気あるいろんな種類の声が増してきています。

 コートが使えない環境をうまく利用した,楽しい教室となりました。

第14回小学生テニス教室

令和6年2月1日(木)  21名

 2月に入りました。ウォーミングアップでは小学生が2球のボールキャッチに初挑戦しました。高校生が投げたボールをワンバウンドでキャッチし,投げ返します。高校生はそれと同時に次のボールをランダムな場所に投げます。次から次へといろんな場所に出されるにボールに体を反応させるトレーニングです。素早い動きを見せる子,反応してもうまくキャッチがきない子,高校生の球出しもぎこちなく・・・みんな少しずつ慣れていきましょう。

 ゲームや打ち合い,球出し練習,一連の流れの中で今日は小学生の笑顔が増え,活気が増してきたように感じました。毎回教室が終わって小学生が帰った後,簡単な反省会をしているのですが,「恥ずかしがらず,もっと声かけをしていく」という改善点を部員達が意識し修正した結果でもあります。小学生も高校生もともに成長していくという,理想の形に近づきつつあります。

 一方,今回初めてコート1面を保護者の皆様に開放しました。マイラケット持参の方も多く,楽しんでいただけて良かったです!