部活動ブログ

2024年11月の記事一覧

【テニス部】第44回小学生テニス教室

令和6年11月21日(木)  24名

 テニス教室は18時10分に始まるのですが,20分くらい前には少しずつ小学生が集まり始め,部員の練習風景を眺めたり鉄棒をしたりしています。今日は開始前の10分間でミニ練習(ビーチバレーボール打ちやシングルスの試合)ができました。

 教室が始まり,ウォーミングアップでは久しぶりにコーディネーショントレーニングやテニスボール投げをしました。野球の外野手のように右肩付近でボールをキャッチし助走を付けて投げます。左手の反動をうまく使うコツを確認しながらチャレンジしました。

 続くテニピンを使った練習では,部員と打ち合ったり,ダブルスのポーチ練習に取り組みました。そして3グループに分かれて行うストローク・サーブ・ボレー練習ではスペシャルコーチが登場! テニス愛好家の保護者の方にお願いし,子ども達のボレー練習の相手をしていただきました。

 今回はボール拾いの仕方についてもお話ししました。コートに転がったたくさん(800球)のボールを集めるとき,ボールをラケットで ”寄せる” 人が3分の2, ”かごに入れる” 人が3分の1の人数ではなかなか終わりません。割り算の計算をみんなでしたところ,1人が「4球」ボールを持って「10回」かごに入れると終わることがわかりました。次からはこの作戦でいきましょう!