保健だより11月号が発行されました。

今月は11月8日がいい歯の日ということで歯周病予防について掲載しています。

ほけんだより10月号が発行されました。

今月は目の愛護デーということで近視について掲載しています。

保健だより9月号が発行されました。

今月は城北祭に向けての体調管理について掲載されています。

ほけんだより夏休み号が発行されました。

今月は夏休み中の規則正しい生活習慣について掲載しています。

保健だより７月号が発行されました。

今月は暑い夏の健康管理についてと子宮頸がんワクチンについてのお知らせを掲載しています。

保健だより６月号が発行されました。

歯と口の健康習慣ということで、むし歯・歯周病予防についてや、６月に起こりやすい気象病について

掲載されています。

保健だより5月号が発行されました。

心身ともに疲れの出やすい時期を乗り越えるために自律神経を整えるポイントや、5月の熱中症への対策について掲載されています。

保健だより４月号が発行されました。
これから行われる各種健康診断の日程が掲載されています。確認の上、備えてください。
また、保健室の利用等１年生はもちろん、２，３年生や保護者の皆様も改めて確認をお願いします。

保健だより３月号が発行されました。

今月は睡眠についてと、ヘッドホン・イヤホン難聴について掲載されています。

ほけんだより3月号.pdf

保健だより２月号が発行されました。

今月は花粉症についてと生活習慣病予防について掲載されています。

ほけんだより2月号.pdf

保健だより1月号が発行されました。

今月は生活リズムについてとインフルエンザの異常行動について掲載されています。

ほけんだより1月号.pdf

保健だより１２月号が発行されました。

感染症が流行中ということで免疫力アップについてと１２月１日の世界エイズデーについて掲載しています。

ほけんだより12月号.pdf

保健だより１１月号が発行されました。

１１月８日は「いい歯の日」ということで、歯と口の健康を守るセルフケアについて掲載しています。

ほけんだより11月号.pdf

保健だより１０月号が発行されました。

１０月１０日は「目の愛護デー」ということで、スマホやタブレットが目に及ぼす影響や目を守るためのポイントが特集されています。

ほけんだより10月号.pdf

保健だより９月号が発行されました。

城北祭に向けて、ケガや熱中症が心配されるということで予防について掲載されています。

ほけんだより9月号.pdf

保健だより７月号が発行されました。

熱中症が心配される季節ということで予防や対応について掲載されています。

ほけんだより7月号.pdf

保健だより６月号が発行されました。

歯と口の健康習慣として歯周病予防について掲載されています。

今月は歯科検診を予定しています。検診の前には口内を清潔にしておきましょう。

ほけんだより6月号.pdf

保健だより５月号が発行されました。
五月病や朝食の大切さが掲載されています。

ほけんだより5月号.pdf

保健だより４月号が発行されました。
これから行われる各種健康診断の日程が掲載されています。確認の上、備えてください。
また、保健室の利用や新型コロナウイルス感染症対策について、１年生はもちろん、２，３年生や保護者の皆様も改めて確認をお願いします。

ほけんだより4月号.pdf

　　　　　　　　　　　　　　　　保健だより

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　　　　　　　　　　　　　　ほけんだより6月号.pdf

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　保健だより３月号（ホームページ版）が発行されました。
　今年度ラストスパートの生活の注意点や、３月３日の耳の日にちなみ耳垢に関する知識が掲載されています。
　また、「コロナに負けない！女性つながりサポート事業」の案内も掲載されていますので活用してください。

保健だより2022年3月号HP版.pdf

　保健だより２月号（ホームページ版）が発行されました。
　新型コロナウイルス対策の徹底、花粉症への早めの対策、夜更かしのリスクについて掲載されています。

保健だより2022年2月号HP版.pdf

　保健だより１月号（ホームページ版）が発行されました。
　新年を迎えた機会に生活習慣を見直すためのコツが掲載されています。また、引き続きの感染症対策や冷え対策についても掲載されています。

保健だより2022年1月号HP版.pdf

　保健だより１２月号（ホームページ版）が発行されました。
　１２月１日が「世界エイズデー」であることから、エイズについての常識が掲載されています。

保健だより2021年12月号HP版.pdf

　保健だより１１月号（ホームページ版）が発行されました。
　風邪やインフルエンザが流行しやすくなる季節を迎えるにあたってウイルスをガードする方法や、歯科検診の結果と口内のケアについて特集されています。

保健だより2021年11月号HP版.pdf

　保健だより１０月号（ホームページ版）が発行されました。
　１０月１０日の目の愛護デーを前に、目に優しい生活について特集されています。併せて、スマートホンの利用やゲームをする際に気をつけたい「スマホ老眼」についても掲載されています。

保健だより2021年10月号HP版.pdf

保健だより夏休み号（ホームページ版）が発行されました。
長期休業中に陥りがちな睡眠習慣の乱れについて掲載されています。

保健だより2021年夏休み号HP版.pdf

また、引き続き新型コロナウイルス感染症への対策と毎日の検温等による健康観察表の記入の徹底をお願いいたします。

保健だより７月号（ホームページ版）が発行されました。
熱中症や夏バテが心配される季節ということで、その予防対策について掲載されています。

保健だより2021年7月号HP版.pdf

保健だより５月号（ホームページ版）が発行されました。
心身ともに疲れの出やすい季節を乗り越えるために
朝食を摂る大切さとゴールデンウィーク明けへの注意について掲載されています。

保健だより2021年5月号HP版.pdf

保健だより４月号（ホームページ版）が発行されました。
これから行われる各種健康診断の日程が掲載されています。確認の上、備えてください。
また、保健室の利用や新型コロナウイルス感染症対策について、１年生はもちろん、２，３年生や保護者の皆様も改めて確認をお願いします。

保健だより2021年4月号HP版.pdf

【保護者の皆様へ】

１１月９日より、徳島県における新型コロナウイルス感染症に関する「相談・受診」の方法について変更がありましたので、詳細な文書をお子さまを通じて配布いたしました。ご家庭でよくご確認ください。

下記PDFファイルでもご覧いただけます。
新型コロナウイルス感染症に関する「相談・受診」方法の変更について〈保護者用〉.pdf

保護者　殿

平成31年２月22日
徳島県立城北高等学校長

麻しん(はしか)の予防について (お知らせ)

　全国で麻しん(はしか)が流行しています。麻しんは感染力が非常に強く、今後、感染拡大のおそれがあります。麻しんワクチン未接種者や麻しん未罹患者は、医療機関と相談のうえ、麻しんワクチンを接種することをお勧めします。

○予防接種について
接種回数(２回)、MRワクチン(麻しん・風しん混合ワクチン)として２回(１才・小学校入学前)接種
※母子健康手帳などで接種済みであるか確認し、２回接種ができていない場合は、早期の接種をお勧めします。(予防接種が効果を現すには１ヶ月程度かかります。)
※接種が１回の場合は、抗体価低下による感染の可能性があるため、抗体検査を受ける、２回目の接種を受けるなどの対応をしてください。
※麻しんは、ワクチンを２回接種することで予防できます。

○麻しんについて
原因…麻しんウイルスで感染力は非常に強い。同じ場所にいるだけで空気感染する。
潜伏期間…８～12日間と長い。
カタル期…発熱、せき、鼻水、結膜充血、目やになど。熱は38度以上のことが多く、はじめは風邪と見分けがつきにくい。発熱２～３日後に頬の内側にコプリック斑(白い斑点)が出る。カタル期が３～４日続いた後、いったん熱は下がる。感染力はこの時期が最も強い。
発疹期…いったん熱が下がった後、再度39～40度の高熱が出現し、発疹が出る。およそ３日程度続き、せき、鼻汁も強く、下痢を伴うこともある。
回復期…解熱後もせきは残るが徐々に回復する。学校保健安全法により解熱後３日を経過するまでは出席停止になる。