令和７年度 ３学期（１月～３月）のスクールカウンセラー来校日は、

　１月１６日（金）

　１月２３日（金）

　１月３０日（金）

　２月　６日（金）

　２月１３日（金）

　３月１３日（金）　です。

※カウンセリング希望の方は、各週の水曜日までに申込をしてください。［申込先：特別支援教育課（手束・武田・中川）、保健室、HR担任の先生］

※各自申し込みしやすい所へ申し込みをしてください。

令和７年度２学期（10月～12月）のスクールカウンセラー来校日は、

１０月　３日（金）、１０月１０日（金）

１０月３１日（金）、１１月　７日（金）

１１月２１日（金）、１１月２８日（金）

１２月１２日（金）　です。

※カウンセリング希望の方は、各週の水曜日までに申込をしてください。［申込先：特別支援教育課（手束・武田・中川）、保健室、HR担任の先生･･･各自好きな場所で申し込んでください。］

令和７年９月のスクールカウンセラー来校日は、

９月１９日（金）、９月２６日（金）

です。

※カウンセリング希望の方は、各週の水曜日までに申込をしてください。［申込先：特別支援教育課（手束・武田・中川）、保健室、HR担任の先生･･･各自好きな場所で申し込んでください。］

◎お知らせ

9月10日から9月16日までは「自殺予防週間」です。

「つらい」「苦しい」「助けて」「不安」、こんなことを感じたら、こんなことで悩んでいたら、相談してみませんか

今はみんなが苦しく不安に思う時期です。相談していいんです

〈とくしま自殺予防センターより〉

令和７年度第１学期、

スクールカウンセラー 寺本陽子先生の

来校予定の日程が決まりましたので、お知らせいたします。

第１学期のスクールカウンセラー来校予定日

５月１６日（金）

６月　６日（金）午後からのみ

６月１３日（金）

６月２７日（金）

７月１１日（金）

※カウンセリングを希望される方は、

　実施予定週の水曜日までに予約申込をしてください。

　・申込先　特別支援教育課（武田、手束、中川）、

　　　　　　保健室、HR担任

　　各自、申し込みしやすい所へ申し込みをしてください。

保護者のみなさま・生徒のみなさんへ

（徳島県立城北高等学校スクールカウンセラー・臨床心理士）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寺本　陽子

　スクールカウンセラーからお知らせ

【保護者のみなさまへ】 　春光うららかな好季節　保護者のみなさまにおかれましては、お子さまの入学、あるいは、進級を迎えられ、こころよりおよろこび申し上げます。 　めまぐるしく変化する社会情勢やインターネット・ブロードバンド・モバイル通信など、情報社会の中、高校生の日常にどのような影響が現れるか、懸念しております。 　生き生きと充実した学校生活を送るためには、身体の健康と共に、「こころの健康」が大切となります。「お子さまの学校生活に関すること」・「思春期、あるいは青年期に差しかかり、いろいろとむずかしくなったお子さまとのかかわり方」・「ご家庭で感じたお子さまへの気がかり」など、どうぞお気軽にスクールカウンセリングをご活用ください。 　また、保護者のみなさま自身の相談にも、対応いたします。 　なお、ご予約に際しましては、相談内容等をお話いただく必要はありません。

【生徒のみなさまへ】 　新年度、学校が始まりました。 　みなさんの中に、友だち関係のこと・部活のこと・先生のこと・家庭のこと・勉強や進路のこと・身体のことなど、ちょっと困っていることから、すごく悩んでいることまで、「先生や家族には言いにくいなあ」というときがありましたら、スクールカウンセラーを思い出し、気軽に相談室を利用してくださいね。

＊相談日時：金曜日

＊相談場所：面談室（本館３階）

＊相談は、予約制です。　担任の先生・特別支援教育課の武田先生・手束先生・中川先生または、保健室までお申し込みください。

★相談内容の秘密は固く守られます。

　　ただし、生命に関わるような場合をのぞきます。

  青 年 の 樹　

　         特別支援教育課　  　　　　　　　　　　令和７年４月

１年生のみなさん　　入学おめでとうございます！

２年生、３年生のみなさん　　進級　おめでとう！

＊４月は出会いの月です＊　３月が別れの月であれば４月は出会いの月です。友人、先生、部活動を通しての先輩など様々な人に出会います。また、人以外にも学問、文化、スポーツなどとの出会いの体験もあります。新しい自分との出会いもあります。その時々の自分に出会って自分を見つめてください。様々な出会いを通して成長してください。

＊人と話してみましょう＊　　困っているとき、悩んでいるとき、自分の思いを人に聞いてもらいましょう。人に話をしてみることによって自分の考えがまとまります。問題が何なのかはっきりしてきます。相手の人が黙ってうなずいて聞いてくれたら心が落ち着きます。そのうち自分自身で答えを見いだせるかもしれません。

＊学校には相談係というものがあります＊　　相談係の先生を紹介しておきます。秘密は守りますから困っているときには、遠慮せず来てください。相談係以外の先生でも、担任・副担任の先生、部活動の先生、話しやすい先生・・・誰でもかまいません。遠慮せずに声をかけてください。

手束　玉美（国語・職員室） 竹葉　智美（養護・保健室） 中川　勝弘（地歴・職員室）

武田　亜希子（美術・職員室） 多田　彩菜　（養護・保健室） 寺本　陽子　（ｽｸｰﾙｶｳﾝｾﾗｰ）

＊保護者のみなさまへ＊　城北高校に入学したすべての子どもたちが、健やかな高校生活が送れるように、そして、一人一人の可能性を伸ばせるように、全職員で支援していきます。お子様の事で、気がかりなことがありましたら、いつでも御相談ください。

＊学校以外に相談する機関もあります＊

（一部時間の変更があるかもしれません）

＊徳島県中央こども女性相談センター 　月～金（9時～17時）　TEL　088-622-2205 　　　　（24時間対応）  TEL　088-652-5503 ＊子どもの人権１１０番 　月～金（8時30分～17時15分）TEL　0120-007-110 ＊よりそいホットライン　24時間対応　TEL　0120-279-338 ＊チャイルドライン（＊18歳まで） 　毎日（16時～21時）TEL　012-99-7777 ＊♯いのちSOS 　月（24時間）　火～日（10時～24時）TEL　0120-061ｰ338 ＊子どもの心の電話（徳島県医師会） 　月～金（10時～16時）TEL　088-657-0556 ＊いじめホットライン（徳島県警察本部） 　24時間　TEL　088-623-7324 ＊24時間子供SOSダイヤル　24時間　TEL　0120-0-78310 ＊いのちの電話　毎日（10：00～22：00）TEL　0570-783-556 ＊いのちの希望（徳島） 　毎日（10：00～23：30）TEL　088-623-0444